Дорогие женщины!

Я не врач, не специалист в области акушерства и гинекологии и совсем на являюсь супер крутым диетологом (я вообще не люблю это слово – диета). Я пытаюсь разобраться в процессах, которыми наполнена наша жизнь. Но разобраться не на уровне сознания, которое является не всегда хорошим советчиком, а на уровне языка тела.

Кузнецов В.В., заместитель директора НИИДП, Люблинский С., директор по науке группы компаний «Иннбиотех»

В природе йод далеко не самый распространенный химический элемент, если иметь в виду чисто количественный показатель: в земной коре его всего лишь 0,00001-0,00003%. Однако он присутствует буквально везде: в почве, в морской и речной воде, в клетках растений и животных...

Но чем дальше местность находится от моря или чем выше она расположена над его уровнем, тем меньше содержание йода - и в земле, и в воде, и в воздухе.

Каждый день Вы употребляете в пищу такие незаменимые продукты, как хлеб, мясо, молоко, масло, и другие. Именно они дарят Вам ощущение сытости, готовности двигаться вперед, вести активный образ жизни, строить головокружительную карьеру и реализовывать новые идеи.

Проблема устранения избыточного веса весьма актуальна. Но почему-то она связана с некой таинственностью и противоречивой статистикой. Известно, например, что в Америке выпускается масса обезжиренной или низкокалорийной продукции. И, тем не менее, чуть ли не восьмидесяти процентам ее граждан необходимо сбросить лишний вес.

Помогают ли диеты сбрасыванию избыточной массы?